안녕하세요 여러분~ 저는 건강기능식품과 영양제 덕후입니다. 제가 이렇게 소개드리는 건 처음인것 같은데요..ᄒᄒ 최근에 먹고있는 약이 너무 좋아서 공유드리고 싶어서 글을 쓰게 됐어요 ᄒᄒ 오메가3 하면 뭐가 떠오르시나요? 저는 생선 비린내가 떠올라요 ᅲᅲ 그래서 먹기 꺼려지더라구요... 근데 이 제품은 그런 걱정 안해도 되더라구요 ᄏᄏ 캡슐 자체에서도 비린 냄새가 전혀 나지 않고 먹었을 때도 비리지 않아서 좋았어요! 왜 굳이 두가지 종류인가요? 프로메가 알티지 오메가3 듀얼플러스는 rTG형 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지) 와 비타민 E 를 동시에 섭취할 수 있는 2중 복합 기능성 제품이에요. EPA 및 DHA 함유 유지는 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 ..

쿠쿠하면 밥솥이죠! 밥심으로 사는 한국인들에게 없어서는 안될 필수가전 중 하나입니다. 최근 1인가구가 늘어나면서 작은 사이즈의 밥솥들이 많이 나오고 있지만 여전히 많은 사람들이 선호하는건 역시 6인용 밥솥이에요. 저도 자취하면서 제일 먼저 샀던 전자제품이 바로 이 밥솥이랍니다. 그만큼 활용도도 높고 다양하게 쓸 수 있어서 좋아요. 그래서 오늘은 쿠쿠 전기압력밥솥 6인용 CRP-R068FB 모델에 대해 알아보겠습니다. 전기압력밥솥과 IH압력밥솥의 차이점은 무엇인가요? IH압력밥솥은 내솥 전체에 열을 가하는 방식이고, 전기압력밥솥은 솥 내부에만 열을 가하는 방식이기 때문에 밥맛 차이가 날 수 밖에 없어요. 특히나 가마솥밥처럼 찰진 맛을 좋아하시는 분이라면 더더욱 IH압력밥솥을 추천드려요. 6인용이면 너무 작..

요즘같이 더운 날엔 물 많이 마셔야죠~ 하지만 맹물 마시기 힘드신 분들을 위해 준비했습니다! 제가 추천드리는건 바로 웅진 옥수수수염차입니다! 웅진 옥수수수염차는 어떤 맛인가요? 저는 개인적으로 고소한 보리차맛과 비슷하다고 느꼈어요. 구수한 향 덕분에 부담없이 마실 수 있어서 좋았어요. 특히나 여름이라 시원한 얼음 동동 띄워서 마시면 갈증해소 끝! 옥수수수염차 칼로리가 어떻게 되나요? 500ml 한병당 칼로리는 약 40kcal 입니다. 다이어트 하시는 분들에게도 좋은 음료네요! 다른 차 종류랑 비교했을 때 뭐가 다른가요? 사실 저는 커피를 너무 좋아해서 하루에 한잔씩은 꼭 마시는데요, 카페인 과다 섭취하면 몸에 안좋다고 하잖아요ᅲᅲ 그래서 가끔 녹차나 홍차같은 차도 마시긴 하는데 뭔가 밍밍해서 손이 잘 안..

안녕하세요 여러분~ 저는 이번에 새로 나온 신제품인 팝제로(POP ZERO)라임사이다맛을 소개하려고 합니다. 우선 이 제품은 기존 제로콜라나 펩시와는 다르게 탄산음료수입니다. 하지만 칼로리가 0kcal라는 점과 설탕대신 에리스리톨이라는 감미료를 사용했다는 점이 큰 특징이에요. 그래서 다이어트 하시는 분들에게 추천드립니다. 그리고 맛 또한 너무너무 맛있어요. 콜라보다는 사이다를 좋아하시는 분들이라면 아마 좋아하실 거라고 생각됩니다. 제가 직접 먹어본 결과 다른 음료수랑 비교했을 때 단맛이 조금 부족하지만 오히려 깔끔한 느낌이라서 좋았어요. 게다가 무설탕이라 건강하게 먹을 수 있다는 점도 마음에 들었어요. 특히 탄산수 같은 경우엔 그냥 먹기 심심한데 이렇게 섞어 먹으면 에이드처럼 맛있게 먹을 수 있어서 좋아..

자취생이라면 누구나 공감할 밥하기 귀찮음.. 매일매일 배달음식 시켜먹기엔 돈도 많이 들고 건강도 걱정되고 그렇다고 매번 햇반 사먹자니 그것도 너무 부담스럽죠ᅲᅲ 그래서 제가 준비했습니다! 자취생들을 위한 갓성비 쌀! ‘곰곰 소중한 우리쌀밥’입니다. 쌀 보관방법은 어떻게 되나요? 보관방법은 직사광선을 피하고 통풍이 잘되는 서늘한 곳에 보관하면 됩니다. 냉장보관해도 상관없지만 냉동보관은 추천드리지 않아요! 왜냐하면 수분이 증발해서 밥맛이 떨어질 수 있거든요~ 밥맛은 어떤가요? ‘곰곰 소중한 우리쌀밥’은 100% 국내산 햅쌀만을 사용하며 가마솥 직화방식으로 만들어 찰지고 윤기있는 밥맛을 느낄 수 있답니다. 게다가 백미뿐만 아니라 현미, 찹쌀, 흑미 등 다양한 잡곡들이 들어있어서 영양가도 풍부하답니다. 가격은 ..

요즘 핫한 가정용 로봇청소기 중에서도 특히나 인기있는 브랜드인 에브리봇입니다. 저도 이번에 이사하면서 처음 알게되었는데 왜 그렇게 인기있는지 알겠더라구요. 가성비 좋은 모델이라 그런지 많은 사람들이 찾고있어요. 지금부터 이 제품의 장점과 단점을 하나하나 파헤쳐보도록 하겠습니다. 쓰리스핀이라는 이름처럼 세개의 바퀴가 달려있는데 어떤 원리인가요? 바퀴가 세개라서 쓰리 스핀(Three Spin)이고, 각각 회전하며 장애물을 감지해서 회피하기 위한 목적이에요. 실제로도 여러가지 방식으로 움직이는데 실제로 보시면 엄청 신기하답니다. LDS 센서가 없는데 괜찮은가요? 앞서 말씀드린것처럼 현재 출시되는 대부분의 로봇청소기는 LDS센서가 장착되어있지 않아요. 하지만 걱정 안하셔도 됩니다. 앞서 설명드렸듯이 두개의 사이..

집에서 즐기는 홈카페 시대인만큼 다양한 종류의 커피머신들이 인기를 끌고있어요. 특히나 코로나19로 인해 카페 방문이 어려워지면서 더욱더 많은 사람들이 가정용 커피머신을 찾고있는 추세입니다. 그래서 오늘은 제가 직접 사용중인 쿠잉 레트로 커피머신을 소개하려고 해요. 쿠잉 레트로 커피머신 어떤가요? 일단 디자인이 너무 예뻐요ᅲᅲ 주방 인테리어 효과로도 만점이고 크기도 적당해서 자리차지를 많이 하지 않아요. 그리고 물탱크 용량이 2L라서 하루종일 넉넉하게 마실 수 있고, 원두가루뿐만 아니라 캡슐커피도 호환가능해서 편리하게 이용할 수 있어요. 저는 개인적으로 라떼를 좋아해서 우유거품기능과 스팀기능이 있다는 점이 마음에 들었어요. 소음도 적은 편이라 밤 늦게 내려마셔도 크게 신경쓰이지 않더라구요. 다만 아쉬운점은..

빙그레 tft 더단백 드링크 카라멜맛입니다. 단백질음료라고 하면 맛없을것 같은 느낌이 강한데 이 제품은 그런 편견을 깨주는 맛있는 음료랍니다. 프로틴 특유의 비린맛과 텁텁함 없이 깔끔한 맛이라 누구나 맛있게 즐길 수 있고 한 팩당 10g의 단백질 섭취가 가능해서 운동 후 간편하게 마시기 좋아요. 영양성분표 참고하셔서 건강하게 즐기세요~ 더단백 드링크 칼로리가 어떻게 되나요? 더단백 드링크 칼로리는 200kcal 입니다. 하지만 당류가 4g밖에 되지 않아 부담없이 마실 수 있어요. 특히 다이어트 하시는 분들이 많이 드시는 닭가슴살 100g 에 들어있는 단백질 함량이 23g 인걸 감안하면 훨씬 적은 양이지만 충분히 보충할 수 있답니다. 더단백 드링크 유통기한은 어떻게 되나요? 더단백 드링크 유통기한은 제조일..

저는 콜라를 너무너무 좋아해요. 하루에 한캔씩은 꼭 먹는것 같아요. 근데 다이어트중이라 콜라는 못먹고.. 대체품인 제로콜라를 먹고있어요. 제가 자주먹는 이 제로콜라는 칼로리가 0kcal라서 부담없이 먹을 수 있고 맛도 좋아서 저처럼 다이어트하시는 분들에게 추천드려요. 하지만 단점으로는 탄산이 금방 빠진다는 점과 다른 음료에 비해 비싼 가격이라는 점이에요. 그래서 이번 기회에 대량구매해서 쟁여놓고 먹으려고 해요. 여러분께도 소개해드릴게요~ 제로콜라는 어떻게 만들어지나요? 제로콜라는 설탕대신 아스파탐이라는 인공감미료를 사용하는데요, 이게 단맛은 그대로 내면서 칼로리는 없다고 하네요. 또한 카페인 성분이 없어서 아이들도 안심하고 먹을 수 있다고 합니다. 그리고 코카콜라 본사에서는 ‘설탕 대신 감미료를 넣어 당..

최근 코로나19 바이러스 사태로 인해 많은 사람들이 건강과 면역력에 관심을 가지고 있다. 특히나 어린아이들을 키우는 부모라면 아이에게 좋은 음식을 먹이고 싶은 마음이 클 것이다. 그래서 최근 주목받고 있는 우유가 있으니 그것은 바로 ‘멸균우유’이다. 멸균우유란 무엇인가요? 일반적으로 우리가 알고 있는 우유는 살균처리 과정을 거친 후 유통기한이 짧은 반면, 멸균우유는 고온고압 처리과정을 거쳐 상온에서도 장기간 보관이 가능하다. 또한 원유 자체 성분 변화 없이 영양소 파괴없이 맛과 영양성분 모두 유지된다. 따라서 실온보관이 가능하며 휴대성이 용이하다는 장점이 있다. 왜 멸균우유가 인기있나요? 코로나19사태로 인해 외부활동이 제한되면서 온라인쇼핑 이용률이 증가하였다. 이에따라 가정간편식(HMR) 시장이 성장하..